...deshalb haben wir eine Selbsthilfegruppe mit dem Namen ‚Depression-MarktSchwaben‘ aufgebaut.

Die Gruppe trifft sich alle 14 Tage donnerstags in Markt Schwaben bei München.

Wir Betroffenen möchten eine Anlaufstelle schaffen für depressiv Erkrankte oder

Menschen mit Angststörungen, um einen besseren Umgang mit unserer Erkrankung zu finden

und durch den Austausch innerhalb der Gruppe Ideen zur Selbsthilfe zu entwickeln.

Anhand unserer eigenen Erfahrungen können wir Erkrankten uns untereinander Tipps und Ratschläge

geben und eine geschützte Umgebung anbieten in der wir offen über Sorgen und

Probleme sprechen können.

Manchmal können gesunde Mitmenschen diese Probleme nicht nachvollziehen oder es fehlt

das Einfühlungsvermögen. Da hilft es oft, sich mit Menschen auszutauschen, welche die gleichen

Erfahrungen mit der Krankheit haben.

Es ist auch unser Ziel, die Gesellschaft für das Thema Depression und allgemein

psychische Erkrankungen zu sensibilisieren, insbesondere indem wir

über diese Krankheit aufklären.